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如何预防口腔溃疡呢?
来源:牙健网
时间:2023-09-28 14:36:09
责编:护牙顾问
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如何预防口腔溃疡呢?
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,尽量避免诱发因素,可降低发生率。
1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2.保持心情舒畅,乐观开朗。
3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4.注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘
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