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单纯性牙周炎的预防措施
单纯性牙周炎的预防措施
医网摘要:单纯性牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症,牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动。
单纯性牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症,牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动,它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。预防单纯性牙周炎的发生要注意三个生活用品的使用。
一、牙刷:
牙刷的种类很多,有波浪、弯曲、超软、硬毛等…形状的牙刷,一般来说,牙医师建议使用的牙刷选购的方向为:
1、牙刷头小:使口内运作、牙齿的死角较容易刷到。
2、牙刷毛的缝隙大:对牙齿的外形及深入齿缝清洁较好。
3、直三排、横六束:除非是口腔黏膜疾病、牙周病患者等,一般来说,不需特别用超软的牙刷刷毛清理牙齿。其实除了选一把好牙刷以外,刷牙的力道也是很重要的,有些人以暴力式的方法刷牙,引起口腔牙龈的萎缩、齿颈部磨损而产生对冷热酸痛的现象。牙刷使用期限,一般以二至三个月换一次为准。刷牙的方式,以贝氏刷牙法可带支牙刷请教牙医师正确的刷牙方式,牙刷的大小以牙刷横放刷头放在门牙约二至三颗牙距内为适当大小。成人的嘴若较小反而要使用儿童用牙刷,刷牙的力道以110g。还有刷牙时易呕吐的人也应使用儿童用牙刷。
二、牙膏:
有添加海盐、氟、叶绿素等添加物,一般牙膏都会有氟化物,以防止蛀牙、至于其它添加物如锌、锡、氢氧磷灰石等都以去敏感为主。
三、漱口水:
漱口水分为约会型、杀菌型等,事实上漱口水对于牙龈红肿、出血的患者较有用处,但是牙周炎、牙周骨破损、牙结石的患者则无用处,主要的用途是在杀口腔内比较表浅细菌例如嗜氧性的细菌等,有些漱口水对于球菌、链球菌等有杀菌的作用,但对于牙周病的细菌则无作用,内含酒精成分对于预防蛀牙是有用的,但孩童比较不能接受其刺激的味道。
温馨提示:养成良好的口腔卫生习惯是预防单纯性牙周炎最好的办法,及时有效地清洁口腔,如属自体生理因素,要积极采取防治手段,消除诱发因素;如是客观环境因素,则需设法予以改善;如由不良嗜好所致,必须坚决戒除。
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