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牙龈退缩,是老了吗?
来源:牙健网
时间:2023-12-08 11:07:55
责编:护牙顾问
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有小伙伴向我们咨询:“不是老了才会牙龈退缩吗?”对于年纪轻轻的小姑娘们可受不了这个打击。什么是牙龈退缩?牙龈退缩的原因?如何预防牙龈退缩?下面就跟大家聊聊牙龈退缩的事儿~
什么是牙龈退缩?
健康的牙龈是被整个牙根的表面覆盖着的,而牙龈退缩是牙槽骨因各种因素导致高度降低,造成牙根暴露。简而言之,牙龈退缩的牙齿看起来要比另一颗牙齿长。
哪些原因导致牙龈退缩?
1、刷牙不当:用太硬的牙刷、横向刷牙、刷牙力度太大等原因,都会引起牙龈退缩。
2、牙周炎:因口腔清洁不到位,牙菌斑、牙结石等会刺激到牙龈,损害牙周软硬组织,进而导致牙槽骨吸收和牙龈退缩。
3、咬合不良:牙齿排列不整齐,或颞下颌关节疾病因素的存在,容易造成咬合创伤,时间久了牙龈会逐渐退缩。
如何预防牙龈退缩?
1、掌握正确的牙齿清洁方法:运用巴氏刷牙法,刷牙力度要适中,每次刷牙不少于3分钟,同时配合使用牙线清理牙缝。
2、定期口腔检查:定期洗牙清理牙菌斑,是预防牙龈炎和牙周炎的有效方法。对于牙齿不整齐的情况,建议通过牙齿矫正将牙齿排齐,在正畸期间要做好口腔卫生维护。
总之,牙龈退缩以预防为主,**步就是做好日常牙齿护理以及定期洁牙。另外,还要定期进行口腔检查,发现口腔问题尽早解决。只有确保牙龈健康,才能确保牙齿的健康。
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