盘点长期塞牙的四大危害，其中就包括口臭...

吃饭时让人扫兴的一件事就是，饭还没吃两口，菜叶、肉丝卡在了牙齿缝里，舌头不够灵活，手又掏不出、抠不尽，让人瞬间毫无食欲...

可长期塞牙并不只是让你瞬间没有食欲那么简单，背后还隐藏着许多危害...

1、偏侧咀嚼

长期塞牙之后，牙齿会觉得胀胀的，有些疼，时间一长，你便会不想用这边的牙齿进食了。于是慢慢会造成偏侧咀嚼，甚至导致进食障碍。

2、口臭

一张嘴，一股难闻的气味便涌向空气，牙缝中的食物一览无遗——这是很多人会经历的尴尬事...

当长期塞牙没有及时清理，食物残渣就容易残留在牙缝中，经过高温发酵，就如同一个天然的垃圾场般臭气熏天。

3、蛀牙

食物残渣长期堆积在牙缝中，会产生细菌。这些细菌会慢慢地腐蚀牙齿，导致牙齿发生龋坏。甚至严重的话，还会引起牙髓炎或根尖周炎。

4、牙周病

你以为牙周病引起塞牙，长期塞牙就不会引起牙周病?实际上长期塞牙也会引起牙周病!当食物残渣逐渐发酵成为牙菌斑、牙菌斑发展为牙结石后，会刺激牙龈，导致牙龈发炎、牙龈出血。

既然塞牙危害这么大，那有没有什么办法呀?

方法就是：

1、饭后先漱口，不行再用刷牙或用牙线试试。

2、长期性塞牙，如果上面的方法没有用，则建议及时到医院检查原因，看是否出现牙齿不齐、缺牙等情况，并对症治疗。