关爱老年口腔|老年人口腔健康注意要点

9月20日是第35个“全国爱牙日”，今年爱牙日的主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“关爱老年口腔，乐享健康生活”。牙健网口腔医院提示，对于老年人来说，口腔健康至关重要，有以下几个注意要点。

一、老人牙齿脱落要及时补救：牙齿脱落可能是由于不良口腔健康、牙周疾病、牙齿磨损或严重龋齿等引起的。如果老人发现自己的牙齿开始松动或出现脱落，应及时就诊口腔医生，寻求适当的治疗和补救方法。医生会评估牙齿脱落的原因，并根据具体情况提供恰当的治疗建议，这可能包括修复受损的牙齿、种植牙或配戴假牙等方法。

二、老人爱牙护牙注意这几点：除了之前提到的护牙要点外，还有以下几点需要老人特别注意：

1、控制糖分摄入：老人应尽量减少或避免过多的糖分摄入，因为糖分有助于细菌生长，会增加龋齿的风险。

2、饮食均衡：老人可以选择富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和蛋白质来源。这样有助于维持口腔组织的健康。

3、避免吸烟和酗酒：吸烟和酗酒都会对口腔健康产生负面影响，并增加患口腔癌等疾病的风险。老人应尽量避免吸烟和酗酒的习惯。

4、保持口腔湿润：口腔干燥可能是老年人常见的问题之一，可以通过饮水、含片状口腔保湿剂或者咀嚼无糖口香糖等方式来促进口腔的湿润。

总之，老年人在爱护牙齿方面需要特别关注自己的口腔健康，并及时采取适当的预防和治疗措施。定期口腔检查和与口腔医生的沟通也是非常重要的，以确保口腔健康状况的及时监测和管理。