有效预防儿童龋齿的方法

有效预防儿童龋齿的方法？生活中不少家长错误地认为，反正乳牙迟早都是要换的，所以对孩子的乳牙龋坏丝毫不在意。那么有哪些有效预防儿童龋齿的方法？小儿乳牙龋坏问题多多。儿童龋齿不仅要做好预防工作，如果发现了更要及时治疗。

龋病是发生在牙齿硬组织上的一种破坏性疾病，牙体硬组织发生色、形、质的改变是龋病的临床特点，根据病变程度分为浅龋、中龋和深龋。浅龋病变局限于牙釉质或牙骨质，发生于颌面沟裂者表现为色素沉着，且不易刮去，探针可探入。

龋齿是牙齿硬组织脱钙.软化.破坏，最后形成龋洞。龋齿初期没有任何自觉症状，不易被发现，常常是牙齿遇到刺激感到疼痛时才引起患者注意。

怎么预防儿童龋齿

一是在饭后必须把牙面弄干净，最好是饭后立即刷牙，至少也要在饭后漱一下口，在不能刷牙的场合可以在饭后吃一些含粗纤维的水果或蔬菜（如梨、萝卜、芹菜等），这些事物可以除去粘在牙面的大部分食物残屑？

二是要纠正吃零食的习惯。零食多会有较多的精制碳水化合物，吃零食时食物在口腔里停留的时间较长，也很少有人在每次吃零食后都刷牙，因此零食对牙齿的影响远比一日三餐中精制碳水化合物对牙齿的影响要大。