口腔大全
教你全世界最标准的刷牙姿势
来源:牙健网
时间:2023-09-28 13:32:55
责编:护牙顾问
人气:
教你全世界最标准的刷牙姿势
刷牙,你真的会吗?教你世界最标准刷牙姿势
第一步:先牙齿外刷表面
将牙刷头与牙齿表面成45°角,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。
轻轻做小圆弧状来回刷,上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷,确保每个牙齿的表面都被刷到,并注意轻刷牙龈;
第二步:刷牙齿背面
牙刷竖起,同样成45度角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷;
第三步:刷牙齿咬合面
将牙刷倾斜,与咬合面垂直,力度适中来回刷。建议选择保健牙刷,保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用,分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头,令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
第四步:刷牙齿内侧面
牙齿的内面最容易藏污纳垢,也是最不好刷到的地方。刷上下前牙的内面时,应将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
第五步:轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌,让您的口气保持清新。
为您推荐:
猜您喜欢:
- 牙髓炎吃了布洛芬睡一觉好了?急性牙
- 德国树脂补牙材料和美国3M树脂补牙
- 牙齿矫正会一直疼痛吗?牙齿矫正就诊
- 做种植牙有哪些优缺点
- 牙齿美容四步走
- 美白镶烤瓷牙可能会伤神经
- 那些情况下的乳牙需要拔除
- 宝宝有牙渍 易患牙龈炎
- 茶渍牙怎么治疗
- 儿童牙齿发育异常有哪些
- 做种植牙有哪些步骤
- 做了烤瓷为何刷牙还要出血
- 关于关注牙齿健康从小做起的问题
- 单颗后牙种植(视频)
- 奥林匹克公园 烤瓷牙哪里比较好
- 二氧化锆全瓷牙好吗
- 超声波洁牙后记得要抛光
- 哪三种情况需要做烤瓷牙
- 当牙齿疼痛牙龈出血时应该吃什么药
- 种植牙使用年限有多久
- 牙齿矫正的最佳时间 牙齿矫正宜早
- 韩国种植体系统Dentium介绍
- 推荐几种美白牙齿的方法
- 烤瓷补牙有哪些优点