老年人如何保护牙齿

    老年人如何保护牙齿

    老年人网友问：我今年六十五岁，由于平时不注意，现在牙齿出了不少问题，请问老年人应该如何护理牙齿呢？如果进行牙齿检查，应包括哪些项目呢？市区吴先生

    牙健网口腔专家答：一口好的牙齿是维持身体健康的基本保障，这一点对于老年人来讲尤为重要。老年人容易发生的牙齿疾病很多，主要包括牙齿缺失、牙周疾病、牙本质过敏、根面龋等，那么老年人应该怎样保养自己的牙齿而免受疾病之苦呢？

    首先，要保持口腔卫生。老年人随着全身组织器官的老年性退变，唾液也有不同程度的衰老性改变，分泌量减少，对口腔的机械冲洗作用及自洁作用减弱，食物残渣、细菌停留在牙面上和牙缝内，容易引起龋齿、牙周疾病及其他感染。所以，要坚持每天早晚刷牙，如果有条件，每顿饭后刷牙。使用正确的刷牙方法，适当应用牙签和牙线帮助清洁牙齿。

    其次，要养成良好的生活习惯。良好的口腔卫生习惯包括：不吸烟、不饮酒、不嚼槟榔，注意对光辐射的保护，平衡饮食，不饮过热的饮料、不食过热食品，避免不良刺激，保持良好的口腔卫生。

    第三，要定期进行口腔检查. 医生建议每半年或一年定期进行一次口腔检查，达到预防口腔疾病发生的目的，如发现残根、残冠应及时拔除。

    老年人难免缺失牙齿，甚至全口缺失，为了恢复正常的口腔咀嚼和语言功能，应及时镶牙修复。一副假牙的好坏除了工艺精巧外，还要有良好的设计，这样才能符合口腔生理卫生。专业的牙科医院都可以为老年人提供牙齿修复、牙齿种植、洁牙以保持口腔健康，吴老伯可以根据自己的具体情况前往进行相关的检查和治疗。