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戴牙套期间口腔卫生该如何做
戴牙套期间口腔卫生该如何做
复诊时许多小朋友牙齿表面软垢结石堆积,全口牙龈呈不同程度红肿出血。其实,不管是戴传统的金属托槽矫治器,还是隐形牙套,以往的口腔清洁方式已不适应现在的情况,不能有效地去除口腔内的细菌或食物残渣。其中很大的因素可能是你的刷牙方法不对!那么,我们该如何去避免和改善呢?
牙刷的选择
U/V型牙刷
牙刷中间有凹槽,刷牙的时候不会因为托槽的阻扰清洁不到牙面。这个是专门为戴托槽的小伙伴准备的。
R型牙刷
R型用起来有力度感,个人觉得更适合刷牙套和牙齿的接触面。
在刚刚加力完,牙齿比较敏感的时候,适合用T型牙刷,感觉轻柔。
p型用来勾后牙藏着的食物残渣、软垢,很好用!刷头尖尖小小的,也稍微硬一些,设计和力度都很方便清除牙套和牙齿间的残留物。
刷牙的姿势
每天早晚,餐后都应认真刷牙,时间约3分钟左右,力度应适当。刷牙时,刷毛与牙面呈45度顺着牙间隙及牙面来回颤动,并尽可能将牙刷的刷毛伸进托槽与弓丝之间的部位。
隐形牙套的清洁
牙套清洁方法:
1、摘下后用清水反复冲洗
2、用牙刷(可蘸取少量牙膏)把牙套里里外外刷干净
3、再用清水冲洗
牙缝刷
矫正期间,使用牙缝刷时,应当先将刷头尽量紧贴牙齿的牙龈边缘斜向嵌入牙缝,再将牙缝刷轻轻转动插入牙间齿缝,通过前后移动来清洁每个牙面的牙垢。
牙线和漱口水
在牙齿矫正期间,使用牙线可以有效清洁牙齿邻面的菌斑,有效减小邻面龋坏的概率。特别对于平的或凸的牙面,清洁效果最好。
漱口水除了能够去除口腔内的食物残渣以及部分软垢外,对保持口腔清洁、预防口腔疾病都有非常大的益处。
最后,在牙齿矫正期间,我们除了要保持口腔卫生健康,同时应定期去复诊,如果有托槽脱落或者牙套与牙齿不贴合等情况出现,一定要及时处理。
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