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带牙套后牙齿就刷不干净了?牙套一族需要掌握这些技巧
来源:牙健网
时间:2023-09-28 10:29:55
责编:护牙顾问
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带牙套后牙齿就刷不干净了?牙套一族需要掌握这些技巧
如果您带上了矫治器,一定会发现刷牙比以前困难。如果我们只是草草地刷一下,食物残渣、细菌就会黏附在您的牙面和矫治器周围,其后果就是蛀牙和更严重的口腔问题!
所以,刷牙很重要。您在矫牙的这两年中,每天都需要花费时间认真对待刷牙这件事!只要您认真对待,未来就会拥有一副健康美丽的牙齿。
我们建议正畸患者使用较小刷头的牙刷,每天刷牙三次,每次保证三分钟,每天至少使用一次牙线。现在,我们来看看该怎样正确的刷牙。
正确的刷牙
第一步:刷头在每一颗牙的表面轻轻打圈。
第二步:牙刷与牙龈成45°,使刷毛进入矫治器与牙面之间轻刷。
第三步:清洁牙齿的咬合面和内侧。前牙的内侧清洁可以参照下图,将刷头竖起来,利用刷头的尖端清洁牙齿。
第四步:轻刷舌头表面。
牙线的使用
正畸患者可以选择专用的正畸牙线或者牙签牵引器来配合使用。
第一步:将牙线穿过弓丝与牙齿之间的间隙。
第二步:用食指和拇指握住牙线两头,将2厘米左右的牙线拉成一条直线,前后拉动,轻轻滑入牙缝。
第三步:将牙线拉向一边牙的邻面,让牙线成C形紧贴牙面,然后上下拉动清除牙齿表面细菌。
第四步:用此方法清洁每颗牙的邻面,最后漱口。
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