30岁，错过牙齿矫正期了吗？

30岁，错过牙齿矫正期了吗？

30 岁的刘小姐，最近萌生了矫正牙齿的想法。

但是听人说，牙齿矫正的最佳年纪是在 12-17 岁青少年，而成年人的颌骨发育成型，已经错过了牙齿最佳的矫正期。如果想要进行矫正，达到牙齿整齐、改善脸型的效果，可能伴随着更大的难度和风险。

刘小姐的情况，相信很多朋友也曾经或者正在经历，感同身受。奔三的年纪，还适合进行牙齿矫正吗？是否已经错过了「正畸」的最佳时期呢？

正畸效果与年龄有关

某种程度上来说，正畸效果确实与年龄有关。人们对正畸的期望不尽相同，相比之下，青少年更关注牙齿整齐，而成人初此之外还侧重改善脸型。但是，单纯想要通过排齐、调整牙齿来改善脸型是非常困难的。而青少年本身处于生长发育期，所以正畸往往更有潜力、更容易达到预期 1。

成年人正畸也有其优势

虽然成年人的生长发育基本完成，可塑性小，生长潜力有限，骨头改建能力弱，但是医生可以采用少量多次、间断加力的方法，将牙根吸收和咬合创伤的风险降到最低。另外，成年人正畸比起青少年，自我监督能力明显提高，口腔卫生维护更细致，所以并发的蛀牙、牙龈炎、牙周炎的概率都大大降低 2。

树立正确的正畸心理观

牙齿矫正带来 2-3 年的暂时性疼痛难忍、美观不佳、生活不便，在很大程度上影响着正畸期间的心理活动，主要表现为：

害怕疼痛、担心矫正效果、害怕拔牙、担心影响进食和口腔卫生、害怕被人嘲笑、疗程过长、担心复发等

有研究对成人正畸人群进行了心理健康分析，通过 90 个问题来评估不同年龄的正畸人群和正常人之间躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性心理的差异。最终发现：

除强迫症状、敌对、恐怖因子外，正畸人群其他各项因子得分都要比正常人群高。但是不同年龄段组别之间没有明显差异 3。也就是说矫正牙齿确实会使人产生更多的负面情绪和消极心理，但这和年龄无明显关系。成人产生负面心理主要是由于成人矫正大多是主动要求（不同于青少年都是受到父母影响而被动接受治疗），由于自身因素，无法通过矫正改善面型，无法达到自己的美观需求，另外治疗周期又比青少年长，难度大，从而使他们更容易产生消极心理。

所以，年龄并不是阻碍我们正畸的「绊脚石」。只要选择正规的医疗机构，树立正确的正畸心理，相信我们都能通过后天的改造，拥有一口整齐的好牙，找回自信微笑！