准妈妈如何做牙齿保健？

    孕期患上牙病，不但给准妈妈带来痛苦，还会影响胎儿宝宝的健康发育。

   如果准妈妈牙龈疾病比较严重，不仅容易患心脏病和中风，还会增加早产的几率。所以准妈妈一定要注意牙齿的保健。

   1:受孕前进行一次全面的口腔检查，如有问题立刻解决，还要做一次洁牙，消除口腔的隐患。

   2 孕期每天勤刷牙，不要相信孕妇不能刷牙的说法。

   3 注意补充钙质，营养要均衡摄取