口腔预防保健小知识（一）——孕妇口腔保健

    临床上经常遇见孕妇因为口腔不适前来就诊，但由于妊娠的原因，许多药物及治疗方法受到限制，而不能彻底解除病因，造成孕妇寝食不安，甚至引发更严重的并发症，从而影响胎儿的正常发育。

    妊娠期是妇女一生中的重要阶段，也是维护口腔健康的关键时期。妇女怀孕后，随着饮食习惯的改变，进食次数的增多，偏爱酸、甜食等因素，成了龋齿、牙周病、牙龈炎等口腔疾病的多发期；而且由于孕妇内分泌的改变，也是易患口腔疾病的又一原因；有吸烟嗜好的孕妇，患有牙龈炎的很容易形成牙龈袋，导致牙齿松动。口腔疾病如治疗不及时，还可以引起其他多种疾病。

    同时，研究发现，孕妇的口腔健康直接影响婴儿的健康，牙周炎孕妇的早产率（低于32周）是正常孕妇的3-7倍，生产低体重儿或围产期死亡率较正常者高出15%-30%。另外，孕妇吸烟或被动吸烟会导致胎儿发育畸形，常见的口腔畸形为唇腭裂；孕妇喝酒可导致胎儿颌面部发育畸形。重症牙周炎还可能导致胎儿早产、低体重儿和脑部先天缺陷儿出生。许多药物对胎儿颌面部和牙齿的发育有害，因此妊娠期用药要在医生指导下服用。

    牙健网专家指出，孕妇要养成良好的健康行为，包括健康的饮食、远离烟酒、不轻易使用药物等。为了加强孕妇的口腔保健工作，建议做到以下几点：

    1、注意平衡膳食 选择有利于身体健康和非致龋性食物并遵循科学的进糖原则，少吃甜食，减少零食。
   
    2、定期进行口腔检查 孕妇除了常规去妇产科检查外，也应定期做口腔健康检查。一般宜每隔3个月检查一次，如果自觉有口腔疾病，则应随时就诊，及时处理。经常咨询，按医嘱做好孕期保健工作。已患有牙病的孕妇，治疗龋病和牙龈炎的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4-6个月间。
   
    3、建立良好的生活习惯 孕妇的健康行为对胎儿有着重要的影响，因此嗜好烟酒的孕妇应尽早戒除，尽力消除诱发孕妇与胎儿口腔疾病的因素。
   
    4、加强口腔卫生护理 做到“早晚刷牙，饭后漱口”，保持口腔清洁。妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高，刷牙时要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷。
    最后，提醒准备怀孕的妇女，应先到医院口腔保健科做一次口腔全面的检查，治好患病的牙齿，避免孕后遭受牙病之痛。